Yoga Therapie Workshop »

Samstag, 18. September (Die Erdung – Füße & Knie)
Sonntag, 19. September (Die Mitte – Hüfte & Stabiltät durch Wirbelsäule und Der Himmel – Schultern)

Yoga öffnet eine Tür zur Befreiung. Im Gelenk verstehen wir unter Freiheit die schmerzfreie Beweglichkeit in alle erforderlichen Richtungen. Dies wird ermöglicht durch ausgeglichene elastische Muskelarbeit, Beweglichkeit im verbindenden Gewebe und Balance der eingesetzten Kräfte. mehr

Workshop mit David aus Dublin »

8. – 10. Oktober 2010
Geführter Unterricht bis Navasana (inkl.Workshop Yoga-Technik: Jump Back/Jump Through – Wie wir den Zugriff auf die eigene Kraft und Technik finden, um sanft durch die Asana zu fliessen.)
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Geschmäcker & Gefühle mit V. Mehl »

Am 16 Oktober 15:00 – 19:00 Uhr
Geschmack und Emotionen, ein kleiner Einstieg in die Geschmackstiefe der ayurvedischen Küche. mehr

Kalari Einführungsworkshop »

13. und 14. November
Kalari Einführungsworkshop mit Kai Hitzer mehr